Tag: consultoria do sono

Resolvi fazer este post, pois estou vendo nas redes sociais uma crescente demonização do serviço de consultoria do sono, então vim aqui dar a minha opinião. Me sinto confortável em falar por três...

Na semana passada contei para vocês a escolha difícil que fiz para adequar o sono do João e como fiz para ajustar a soneca dele durante o dia também (clique aqui para ler). Hoje...

Quem me acompanha nas redes sociais, sabe que contratei uma consultoria do sono para melhorar as noites do João. Ele nunca dormiu maravilhosamente bem, mas tinha ciclos que acordava apenas uma ou...