Hoje a nossa colunista e obstetra Dra. Polyana Azavedo fala um pouco mais detalhadamente sobre a melhor e mais difícil fase da vida da mulher: o período gestacional. Confira abaixo:
Cuidados com o pré-natal
Esse período conhecido como Pré-natal é o momento que o médico tem para acompanhar a evolução da gravidez e o desenvolvimento saudável fetal, minimizando as complicação do parto e aumentando a chance de nascimento do bebê com boas condições de vitalidade.
Não menos importante, é nesse período em que rastreamos os fatores de risco das mamães virem a ter alguma doença relacionada a gestação, orientamos hábitos mais saudáveis de alimentação, desistímulo a ingestão de álcool, fumo ou outras drogas, prática de exercício físicos, cuidados com o ganho de peso e monitorização da pressão arterial e do diabetes gestacional.
Esse período também serve para fortalecer emocionalmente a gestante, preparando para o parto e para a amamentação; ou seja é o início da construção do vínculo materno-fetal.
Antes mesmo de engravidar, deve-se pensar em procurar um médico para orientar e planejar a gestação.
Como o período gestacional é um período de desenvolvimento do bebê no ventre materno, é muito importante que haja a suplementação de vitaminas e acido fólico para suprir esse aumento no metabolismo materno.
A reposição nutricional é feita individualmente para cada gestante baseado na avaliação de possíveis carências identificados através de exames laboratoriais e do estilo de vida de cada uma.
Uso do ácido fólico
Existe na Sociedade de obstetrícia mundial uma recomendação bem definida de suplementação do ácido fólico para todas as gestantes, inicialmente em baixas doses, devido a evidencia cientifica de diminuição das lesões no tubo neural do bebê, prevenindo doenças de grande impacto na sociedade como: Espinha bífida; Anencefalia; Lábio leporino; Doenças cardíacas; Anemia na mãe. (Evidência nível A)
O ácido fólico é capaz de reduzir a incidência de defeito aberto do tubo neutral em até 70% das vezes também responsável por ajudar na formação da placenta e no desenvolvimento do DNA, assim como diminui o risco de pré eclampsia durante a gravidez. Baixas concetrações de folato durante a gravidez estão também relacionados ao baixo peso, parto prematuro e abortamento.
Embora o ácido fólico traga os diversos benefícios para a saúde e o desenvolvimento do bebê, um estudo recente realizado com altas doses do ácido fólico, instigou muitas mamães sobre a segurança do seu uso durante a gestação. Esse estudo utilizou doses excessivas do ácido fólico, e o associou assim ao aparecimento do autismo. É muito importante esclarecer que este risco NÃO acontece se o ácido fólico for suplementado nas doses recomendadas, devendo-se apenas ter cuidado para evitar o consumo em excesso, sendo importante que qualquer suplementação nutricional ou uso de remédios neste período devem ser orientados pelo médico.
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Dra. Polyana Azevedo é Ginecologista obstetra especialista em medicina fetal. Ela atende no Rio de Janeiro, na barra da tijuca no telefone (21) 3417-4945 e em Vila Isabel no telefone (21) 2258-8479.
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