Hoje trago uma receita de biscoito doce saudável para as crianças. E claro além de saudável é uma delícia!
Chamei o biscoito de Natalino porque compramos umas forminhas com motivo de Natal, que deixou a brincadeira mais gostosa e divertida. Mas se você não tem as forminhas não se preocupe a receita é ensinada sem elas. :)
Um biscoitinho delicioso para...
Quem não ama um snack salgadinho, gostosinho e ainda por cima saudável?? Eu adoro! Até porque ninguém merece oferecer biscoito industrializado para criança. Estes produtos são cheios de sódio e outras substâncias produzidas em laboratórios, que a gente nem consegue pronunciar o nome.
Por isso, segue abaixo uma receita deliciosa de salgadinho de chia para a família toda degustar.
Mais do que comer saudavelmente...
Apresento a vocês a mais nova colunista deste blog: a nutricionista Conceição Oliveira (@nutriracao).
Hoje a nutricionista Conceição Oliveira alerta sobre os dados do aumento da epidemia da obesidade infantil e dá 10 dicas para ajudar os pais ou responsáveis a combater esta doença.
A voz do especialista
Hoje estou aqui para falar especificamente da nutrição infantil. Atualmente são alarmantes os dados sobre o...
Hoje em dia existe um certo modismo relacionada a dieta com restrição de alguns alimentos com objetivo de emagrecimento mas que está se estendendo às crianças. A retirada da proteína do leite, lactose, glúten da alimentação está cada vez mais presente e está sendo incorporada a dieta familiar.
Se a dieta do adulto é isenta de carboidrato, glúten ou lactose,...
O João ama esse escondidinho e é uma ótima opção de papinha saborosa e saudável.
A receita é da Fran, a babá folguista do João, que vem toda segunda-feira na minha casa preparar a comida dele.
Ela rende 2 porções - almoço e jantar - com fartura, fica bem molinha, muito fácil para o bebê mastigar (mesmo para o João que até hoje tem apenas 4...